Новости спортивного питания от Viva Sport

RSS Feed
ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО

ХУДЕЕМ ПРАВИЛЬНО

admin 05.12.2018 0
     Диета – это изменение рациона питания с целью корректировки фигуры, снижения веса и улучшения общего самочувствия. Правильное похудение - это не ...
Читать полностью
ПРАВИЛА КАЧЕСТВЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ

ПРАВИЛА КАЧЕСТВЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ

admin 04.12.2018 0
ЗАЛОГ УСПЕХА – ГРАФИК! Если вы начали посещать спортивный зал, первым делом что необходимо сделать — разработать график занятий и определить для себя ...
Читать полностью
BCAA: ЧТО ЭТО ТАКОЕ ?

BCAA: ЧТО ЭТО ТАКОЕ ?

admin 04.12.2018 0
BCAA – это комплекс спортивного питания, который состоит из трех важных компонентов:1. Изолейцин – аминокислота, участвующая в клеточном метаболизме, ...
Читать полностью
НАБОР ВЕСА И РАЦИОН ПИТАНИЯ

НАБОР ВЕСА И РАЦИОН ПИТАНИЯ

admin 04.12.2018 0
Первое - это дробное питание, которое предполагает 5-6 разовые приемы пищи небольшими порциями. Это основа спортивного питания. Спортсменам рекомендов...
Читать полностью
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КРЕАТИНЕ?

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О КРЕАТИНЕ?

admin 30.11.2018 0
Креатин – это карбоновая кислота с содержанием азота. Открыто это вещество было еще в 1836 году, как неизвестный компонент скелетных мышц. В истории б...
Читать полностью